Түндө телефонго тиктеп жатуу психикага терс таасир берет

Улуу Британиядагы Глазго университетинин окумуштуулары 90 минң адамга олуттуу изилдөө жүргүзүүү аркылуу уюлдук телефонду күндү-түнү колдонуу ден-соолукка зыян деген жыйынтыкка келишти. Бул тууралуу  "Экпресс К" басылмасы билдирет. 

Окумуштуулар смартфондордон өзгөчө түнкү убакта оолак болуу керек экенин кеңеш беришет. 

Жатарда телефонду тиктегендердин психикасына чоң зыян алып келиши мүмкүн. Изилдөөгө катышкан Дэниэль Смит түндө телефон чукулоо уйкунун начарлоосуна, иммундук системанын бузулушуна алып келет, керек болсо гормондорго да терс таасир берери аныкталды.