Эксперт күзгү бут кийимди туура тандоонун сырларын ачып берет

Адистер күзгү бут кийимдер жылуу жана суу өткөрбөй тургандай болушу керек деди. Бул тууралуу медицина илимдеринин доктору, травматолог-ортопед, остеопат Константин Терновойдун орус басылмаларына берген маалыматына шилтеме берип “Барометр” билдирет.

Ага ылайык, күзүндө бутту кыска шым менен айкалыштыра ачкан бут кийимдер ахиллес тарамышынын гипотермиясына жана сезгенишине алып келет.

Адис күзгү бут кийимдер жылуу жана суу өткөрбөй тургандыгын баса белгиледи.

“Бутту кургак бут кийимде кармоо керек, бут кийим сезонго ылайыктуу, суу өткөрбөй турган  жана кыска эмес болушу керек. Бир дагы кездеме кроссовкалар буттарыңызды коргой албайт. Заманбап шаарда ным тарткан бут кийим, суук тийүү коркунучун жаратат », - деди дарыгер.

Ал кошумчалагандай,  бут кийимдерди галоштун жардамы менен же атайын нымдуулук өткөрбөй турган баштыкчаларды колдонуу менен нымдан сактоо мүмкүнчүлүгү бар.

Сентябрь айынын башында дарыгерлер күзүндө сейил бактарда жүрүүдөн баш тартууну сунуш кылган, анткени чириген жалбырактар грибоктук инфекциялардын көбөйүшүнө шарт түзүп, иммунитетти төмөндөтүп, аллергияны козгойт.