Адамдын кантип укташынан ден соолугун билүүгө болот?

Адамдар кандай оорулар менен ооруй тургандыгын атайын медициналык көзөмөлдөн өтпөй эле, анын кандай абалда уктоосу боюнча аныктаганга болот. Бул тууралуу адистердин сунуштарына таянып "Барометр" билдирет.

1. Бир жак кыры менен: “Ичтеги бала сыяктуу”- мындай абалда уктаган адамдар өзүнө болгон ишеними төмөн, депрессияга көп кабылган, ашказан жана гипотония оорусуна кабылгандар деп аныктоого болот.

2. Колдорун жастыктын түбүнө салып, бир жак кыры менен уктагандарда - остеохандроз оорусу бар экендигинен кабар берет.

3. Колун башынын астына коюп, бир капталы менен жатып уктагандарда - ринит, танзилит жана гайморит оорусунун бар экендигинин белгиси.

4. Ичи менен уктаган адамдар болсо-айтканынан кайтпаган, өзүнө сынды кабыл ала бербеген адамдар кирет. Ашказаны ооруган адамдар дагы ушундай калыпта уктайт.

5. Көмкөрөсү менен жатып уктагандар болсо, баш оорунун бар экендиги менен сыпатталат.

6. Гипертония, аритмия жана жүрөк оорулары менен ооругандар абдан коңурук тартып уктайт.

7. Тынымсыз кофе ичкен адамдарда темир жетишпестиги айтылып келет.